2015年04月06日

摂取カロリー!

こんにちは、スガヤですわーい(嬉しい顔)手(パー)

今日お店でお昼ごはんを食べていると、ふとラジオから・・・

『20代女子2割が「やせ」、摂取カロリーは終戦直後以下 ・・・』


社長が思わず吹き出して笑っておりました


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現代人の食生活では、メタボリックシンドロームなど
肥満が問題視されることが多いですが

日本人の平均的なエネルギー摂取量は以前に比べ減っているそうですあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)


そんな今日のランチは

ごはん(もずく丼)
味噌汁(常備)
梅干し(SEIYUで購入、会社で必需品
サバ焼き(魚孝で社長が買ってきてくれた)
ごぼうサラダ
ひじきと鶏肉サラダ
おしんこ
サメのピカタ(池畑手作りぴかぴか(新しい)

CIMG5156.JPG

CIMG5157.JPG


とかなりの品目を摂取しております


先日は、お昼ごはんで1000カロリーも食べてしまったし。。。



美味しいものを食べている時が、一番幸せなスタッフ達なのでした



三軒茶屋 不動産 株式会社ウィルプランニング
http://will-planning.co.jp/




posted by will at 18:52| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | スタッフのひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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